The smart Trick of 마사지 That Nobody is Discussing

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마사지를 하기 전에 마음을 잠시 집중하세요. 심호흡을 몇 번 깊게 하며 긴장을 푸세요.

집이나 호텔의 객실에서 마사지를 받으며 외부의 간섭과 잡음을 최소화할 수 있습니다.

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전문적인 트레이닝을 받지 않았다면, 가벼운 정도에서 중간 압력까지의 유날법만을 사용하도록 한다.

손바닥과 마사지 엄지손가락으로 지압 점을 눌러 피로한 근육을 풀어주고 에너지를 북돋워 줍니다. 오일을 출장마사지 사용하지 않으며 마사지복을 착용합니다.

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목과 머리에는 가벼운 압력 만을 사용한다. 동맥과 특정한 건강 상태에 홈타이 따른 금기 사항 등을 이유로 오직 전문적인 교육을 받은 마사지사만이 더 강한 압력을 머리와 목에 줄 수 있다.

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